「何だか足腰が弱くなった」「何だか忘れっぽくなった」

　　「自分の食べている食事の栄養面が気になる」などと思う事はありませんか？

　　遊佐町では、要支援状態の改善、要介護状態になる事を予防、生活機能を

　　維持向上し、年齢を重ねても元気で生活出来る様に、̏いきいき元気教室̋

　　を開催いたします。

　　身体や頭をつかって、色々な事にチャレンジしてみましょう。

【対象になる方】

　　要支援1または2の認定者、または「基本チェックリスト」で

　　事業対象者と判定された方等へお声掛けさせて頂いてます。

【取り組み内容】

　　週1回　12回のプログラム

　　血圧測定等の健康チェック、運動機能向上、栄養改善、口腔機能向上

　　認知機能の低下予防・支援などの介護予防プランに基づいた内容で

　　行われます。

　　通常のデイサービス利用者とは分けて実施します。

【年間予定】

　　毎週水曜日（全12回）　　　午前　9：30　～　11：30

　　　　春コース　・・・　5月上旬　～

　　　　秋コース　・・・　8月下旬　～

　　　　冬コース　・・・　12月中旬　～

【持ち物】

　　◎会費 1回 350円　　◎内靴　　◎いきいき元気教室ファイル

◆◇　お問い合わせ先　◇◆

　　遊佐町包括支援センター 　　　　 TEL　71-2130　　FAX　71-2156

　　デイサービスセンターあいあい　　TEL　71-2144　　FAX　71-2156